家庭因素分析导致学生体质下降

1、传统价值观的束缚

由于我国社会不同阶层收入差距过大，优质教育资源稀缺导致优质教育资源占有竞争加剧，导致基础教育阶段“学生课业负担过重”现象[4]。学生家长普遍反映学生家庭作业太多，没有闲暇时间锻炼，有时连作业都写不完。虽然党和政府一再强调小学生的“减负”问题，但多次“减负”行动都以失败告终。学生家长注重孩子智力教育的培养，希望孩子成为上述“优质学生”，因此对孩子缺乏锻炼时间的现象重视不够。然而，学校盲目追求入学率，忽视了学生的身体健康水平。

2、过度保护的家庭教育

有些父母会给孩子买各种补充剂，认为可以给孩子补充营养，实际上会破坏孩子的正常饮食结构，他们不知道这不仅不能提神，而且会导致肥胖。有些父母有错误的健身意识：他们认为不参加体育活动并不重要，只要服用补充剂就能加强身体健康。但他们不知道，不适当的营养物质会破坏青少年的身体平衡，损害他们的身体健康。

3、休闲方式的多样化变化

随着生活水平的不断提高，一些现代电子产品给学生的学习带来了便利，但也带来了巨大的负面影响。例如，许多学生在业余时间回家看电视、上网或玩手机，学生的锻炼时间相对减少了很多。调查显示，中小学生在假期花费的时间最多的是“做作业”、“看电视”和“上网”；周末，14.8%的学生上网超过120分钟，不到30%的学生参加户外活动[5]。另一个例子是学生上下学都坐公交车，上下楼都坐电梯。许多锻炼和健身方法实际上被抹去了。

4、缺乏家长的体育经验

家长参加体育活动的频率、水平和强度都会对孩子参加体育活动产生很大的影响。家长参加体育运动不仅可以提高健康水平，还可以直接影响孩子参加体育活动的积极性。因为青少年和孩子的思维具有形象特征，思维意识具有很强的可塑性和模仿性。因为父母和孩子之间的交流是最亲密的，所以父母的体育作用非常重要。然而，随着科学技术的发展和生产活动自动化程度的提高，体力劳动和脑力劳动的比例为1：9、意味着“运动饥饿”越来越严重[6]。父母的体育行为越来越少，还能如何督促孩子锻炼？