核心素养是教育部提出的教学目标，明确提出要发展学生核心素养体系，培养学生学科核心素养[1]。在高中学习阶段，由于高考的压力，很多学生忙于学习，很少抽出时间锻炼。高考压力是学生缺乏锻炼的重要原因，也是学生体育健康核心素养不足的重要原因。高中体育教师肩负着提高学生体育健康核心素养的重任。在体育教学中，要重视学生体育健康核心素养的培养和提高。

体育与健康核心素养概念简分析

学科核心素养是学生在学习某一学科过程中形成的素养，包括学生的知识和技能、过程和方法、价值观等[2-3]。不同学科对学科核心素养的培养有不同的要求。在体育健康学科中，其核心素养是独立健身，主要包括运动能力、健康行为和体育道德三个内容。

(1)运动能力

运动能力是身体活动中身体素质、技能、战术能力和心理能力的综合表现，是人类身体活动的基础。学生可以运用所学的运动知识、技能和方法参与组织展示和比赛活动，显著提高身体素质和运动技能水平，掌握和运用选择运动的裁判知识和规则，具有分析和解决问题的能力；能够独立制定和实施体育锻炼计划，合理评价实践效果；了解国内外重大体育赛事和重大体育事件，具有体育欣赏能力。

(2)健康行为

健康行为是改善身心健康、积极适应外部环境的综合表现，是改善健康状况、逐步形成良好生活方式的关键。学生可积极参加校内外体育锻炼，掌握科学的锻炼方法，逐步形成锻炼习惯，掌握健康技能，学习健康管理。

(3)体育道德

体育道德是指在体育运动中应遵循的行为准则、价值追求和精神面貌，对维护社会规范、促进社会时尚发挥积极作用。学生在体育健康学习中自尊自强，主动克服内外困难，勇敢、顽强、进取、挑战自我、追求卓越；能够正确对待比赛结果，胜利不骄傲，失败不气馁；有能力扮演体育角色，表现出负责任的行为；遵守规则，尊重他人，有公平竞争的意识和行为。

结语

在高中学习阶段，学生学习压力大，对体育不够重视。学生积极参与体育运动有利于保持健康的身体，更好地投入学习。然而，高中生对体育认识不足的主要原因与高中体育健康核心素养的培养不足有关。体育教师要重视体育健康核心素养的培养，积极探索高中体育健康核心素养的培养路径，提高学生对体育的认识。