一、充分认识“构建和谐高效课堂”与“减轻学生课业负担”的关系

前苏联教育家苏霍姆林斯基说：“没有孩子刚开始学习就不想学习。”。那么，为什么我们的学生刚开始学习的时候不想学习，不喜欢学习呢？原因不外乎以下几个：有的被沉重的课业负担压倒，有的被学习困难吓倒，有的厌倦了单调的学习和生活。。。作为一名小学语文教师，这值得我们深思。也许是因为我们平时粗心大意，或者伤害太大，孩子们的童心消失了，误入歧途。因此，减轻学生的课业负担势在必行。为了改变当前教学中学生负担过重的现象，教师在日常教育教学中应采取各种有效措施，减轻学生过重的课业负担。特别是要在课堂上下功夫，即构建和谐高效的课堂，有效减轻学生过重的课业负担，使学生全面发展，提高综合素质。

二、营造和谐愉快的课堂氛围，提高课堂效率

要构建和谐高效的课堂，教师首先要通过微笑向学生传达期望，让学生在这种爱的启发下受到鼓励，在愉快的氛围中引起学习兴趣。只有建立良好的师生关系，学生才能“亲其师，信其道”，使课堂教学更加有效。此外，在课堂教学中，教师要保持最佳的情绪状态，才能与学生达成心理协调。师生之间有活泼愉快的情感交流。教师在积极的心理氛围中成功教学。学生在心理稳定、自信的心态下，不断尝到学习成功的喜悦，教学效果自然会事半功倍；其次，要积极鼓励学生多思考、多问，鼓励学生发表不同意见，鼓励学生从不同角度发现和思考问题。只要学生有良好的学习状态，就不需要刻意要求学生在课堂上坐姿。允许学生有话要说，可以即兴发表意见，如果说得准，说得巧，也要给予肯定和鼓励。因为这些不在乎的语言，不时会迸发出学生灵性的智慧火花。在讲座过程中，教师自然会穿插一些单词、多音词、词解、仿写训练等练习，激活课堂气氛，进一步点燃学生智慧的火花。第三，在日常课堂上留出一定的时间让学生消化所学知识，课后训练可以大大减轻，无形中减轻了学生的负担。通常在学习了一些知识点之后，我会让学生在小组里再说一遍，加深印象。