田径教学内容可以包括跑步、跳跃、投资等一系列运动，可以说是所有运动的根源，这意味着田径教学具有基本特征，特别是目前学生对田径运动缺乏一定的兴趣，高中田径教学效果相对较低。

首先，高中田径教学的基本问题

高中体育教学的目的是锻炼学生的身心素质。在高中体育教学中，田径教学是一种基本的教学内容，但它发挥着不可忽视的作用。但在当前的高中田径教学中，教师的田径教学存在以下问题：

首先，高中体育田径教学本身缺乏发挥学生主体性和自主性的教学功能。这主要是因为田径教学更倾向于让教师占据主导地位，学生体育训练更被动，既不让学生处于主导地位，也不能充分调动学生参与体育训练的积极自主性，限制了田径教学的创新发展，不利于提高田径教学的有效性。

其次，在目前的高中田径教学中，一些体育教师未能采取有效的教学策略来激发学生的兴趣，或者兴趣教学方法未能充分发挥其兴趣的作用，学生很难在充分的驱动下积极参与田径教学活动。从长远来看，学生将逐渐失去参与体育学习的兴趣[1]。

最后，在高中田径教学中，一些教师在训练过程中不注意激发学生的体育潜能，使田径训练显得无聊。有些学生甚至很难完成体育训练，这引起了学生对田径运动的恐惧。这显然不利于田径教学的有效发展，要求教师采取有效的教学策略，提高田径教学效果，有效促进体育学习的健康发展。

二是高中田径教学的有效策略

（1）建立科学合理的田径教学体系

有效的田径教学体系可以为高中田径教学提供良好的支持。为了提高田径教学效果，高中体育教师还需要建立科学合理的田径教学体系。首先，高中体育教师要制定适合学生健身的田径教学目标。这意味着高中体育教师应该明确新时期的田径教学目标，特别是结合具体的教学内容来制定相应的田径教学目标。例如，在背部跳高方面，学生的跳高技术水平只需要达到一定的高度；例如，在中长跑方面，教师需要引导学生掌握健身跑步方法，只需要掌握中长跑的重点。在合理的学习目标指导下，学生会更有动力实现自己的田径学习目标。其次，高中体育教师要从学生的实际身心特点和学校的体育水平出发，重点选择价值较高的田径教学内容，以满足学生未来发展和社会发展的要求。这无疑会在一定程度上激发学生对田径训练的兴趣，为学生未来的发展打下良好的体育基础[2]。

（2）在田径教学中合理采用兴趣法

对于高中生来说，他们参加体育锻炼的目的相对较小，但他们对其他学科的学习更有热情。因此，高中体育教师要点燃学生学习田径教学内容的热情，就要充分发挥学生的自主性，让学生作为田径教学活动的主体参与田径教学活动。为了让学生真正有参加田径运动的热情，教师可以融入体育游戏，充分发挥体育游戏的有趣作用，引导学生在有趣方法的指导下独立参加田径运动。例如，在准备活动的过程中，教师可以为学生设计相对简单但能吸引学生注意的体育游戏，如拳击和手掌互动游戏、呼叫组游戏、脚踏游戏等。过去，田径准备运动是让学生感到无聊的慢跑或徒手运动，体育游戏的引入显然可以改善这个问题。在田径运动的实际教学中，教师可以进行高级计时赛、足球比赛等竞争性体育比赛，使学生在良性竞争的作用下增强参与田径运动的兴趣，有利于实现田径训练的教学目的。课堂活动结束后，体育教师还可以使用简单的体育游戏来帮助学生放松，如转圈识别游戏或下肢剪刀石布游戏，有利于培养学生对田径训练的兴趣。

（3）通过欣赏教育增强学生自信心

在田径教学中，有的学生害怕一些田径运动，或者有的学生对田径运动不感兴趣。教师可以通过欣赏教育增强学生的自信心，让学生在别人的欣赏下感受到尊重和关注，这会让学生在接受他人积极态度的同时，克服对田径训练的恐惧，或者增强学生参与田径训练的积极性，让他们的自尊得到满足。比如在跨栏田径教学中，很多学生都害怕跨栏，尤其是女生。在这种情况下，教师应该通过欣赏教育发挥一定的激励作用，让学生在积极的变相压力下克服对跨栏的恐惧，主动跨越一个又一个栏杆。这不仅提高了田径教学效率，也促进了学生的个体发展。

综上所述，在高中田径教学中，教师要正确认识存在的各种问题，然后采取有效的教学策略些问题，最终有效提高田径教学的有效性，实现促进学生全面健康发展的体育教学目标。