1资料与方法

1．1一般资料

糖尿病住院病例60例，男47例，女13例，41-77岁，平均59岁。所有病例均符合糖尿病诊断标准。

1．2实施方法

健康教育的对象是患者、家属和健康护理人员。健康教育方式：①案例教育：护士与病人以一对一教育为主。②集中教育：每周或每2周抽出1-2小时，将所有糖尿病患者集中在一起，进行集体健康教育，相互交流经验，相互学习。③随机教育：护士不时进入病房随机健康教育，及时纠正不健康行为，随时回答患者的问题。

2结果

对患者进行健康教育后，遵医行为达到98％，有效控制血糖，取得令人满意的效果。

3健康教育的内容

3．1心理护理

对于糖尿病患者或新人医院患者，往往由于对糖尿病缺乏了解，一般有不同程度的负面、恐惧、悲观情绪，希望医生、护士给予同情和帮助，医生、护士康复，经常反复询问自己的病情和治疗计划，非常注意医生的一举一动。因此，医务人员应热情周到，主动向患者解释相关问题，解释病情，介绍糖尿病知识，提高患者自我调节能力，使其接受心理安排，达到配合治疗的目的。此外，心理护理应加强针对性，老年糖尿病患者由于病程长，困难和思想负担，或病情经常反复产生悲观情绪，在日常生活中随意进食，不按时服药，使病情恶化。即使治疗方法正确，也不能取得很好的疗效。因此，医务人员及其家属应关心和照顾患者，使其正确理解和处理这些问题，安心配合治疗，调整和安排患者的情绪和生活是心理护理的主要内容。

3．2饮食护理

饮食护理是一项重要的基础护理措施。①遵循在规定热量范围内达到营养平衡的饮食。制定总热量，根据性别、年龄和身高计算每日总热量，碳水化合物含量占总热量的50%～60％，提倡使用粗米粉和一定量的粗粮，蛋白质含量不超过总热量的15％。日常饮食中纤维素不少于40克为宜，提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根、粗谷物等。限制饮酒，每日摄人盐低于log。学会主食粗细粮搭配，副食荤素搭配合理的饮食疗法。根据生活习惯、病情和配合药物治疗的需要，合理分配。每日三餐可分为1／5、2／5、2／5、也可按四餐分为1／7、2／7、2／7、2／7、在使用降糖药的过程中，根据血糖的变化进行调整。②提倡高纤维饮食，限制饮食中的水果、糖和糖制品，严格限制动物内脏，防止脂质代谢紊乱，保持理想体重。血糖控制良好的患者可以每天吃含糖量低的水果，如猕猴桃、西红柿等，以补充维生素的需求。

3．3运动疗法

选择合适的运动项目进行运动疗法。适当的运动有助于减肥，提高胰岛素敏感性，改善血糖和脂代谢紊乱。比如快慢走，打太极拳等。，尽量在饭后进行，防止低血糖的发生。遵循“循序渐进，量力而行”的原则。坚持下去。当出现严重的心肾并发症和酮症酸中毒时，卧床休息。运动前准备好糖块和饼干，以备低血糖时的紧急情况。如果低血糖反应，立即口服糖水，赶紧去医院，随身携带自制卡片，注明姓名、地址、电话号码、联系人等。，以便通知你的家人。

3．4用药指导

教患者口服降糖药的用法和胰岛素注射方法，并说明所用药物的作用、注意事项和毒副作用，如减少食欲不振降糖药，了解低血糖的症状和预防措施。胰岛素治疗师应教授自我护理方法，如胰岛素注射、血糖监测和尿糖监测。

3．5监测血糖

为糖尿病患者和保健人员提供动态数据，为调整药物剂量提供依据。每2-3个月复查糖化血红蛋白，了解病情控制程度，及时调整治疗方案，每年复查1-2次。

3．6出院指导

在医生的指导下，坚持饮食疗法、运动疗法和药物治疗。严格控制体重，养成良好的卫生习惯，戒烟戒酒。定期复查，如有不适及时就医。

4讨论

糖尿病是一种慢性疾病，目前还没有根本的治疗方法。因此，糖尿病的治疗是一个长期、艰苦、艰苦的过程。对于糖尿病患者来说，健康教育是治疗成败的关键。在健康教育过程中，对患者进行常规护理，实施连续健康教育，选择及时教育机会，健康教育内容贯穿住院全过程，不仅可以降低复发率，减少并发症，还可以减少不必要的诊疗费用，减轻患者的经济负担，提高患者的生活质量。