首先，体验式培训的前身是今生

（1）体验式训练的来源。体验式训练又称拓展训练、旋转训练和旋转训练（Outward bound），起源于二战期间的英国。用于训练年轻船员在海上的生存能力和触礁后的生存技能，显著提高了船员的生存率。战后，体验式训练以其独特的魅力吸引了越来越多的关注。随着教育学、心理学等相关学科理论的融合，体验式训练的独特创意和训练方法逐渐得到推广，训练目标和对象得到丰富和拓展。

（2）体验式培训的理论基础。体验式培训的理论基础是建构主义和实用主义。以维果斯基为代表的建构主义者认为，个体发展是主体与对象不断相互作用，逐步构建认知结构的结果。以杜威为代表的实用主义者认为，教育是个人经验的不断选择、积累和重组过程，个人在经验整理中获得知识、能力和思想。杜威的中学理论强调从活动中学习，从经验中学习，行动就是理解自己。人文主义心理学家马斯洛也认为，正是因为感情，人们才从平凡的生活中理解了非凡的意义，觉得自己窥探了终极真理、事物的本质和生活的奥秘，仿佛知识的序幕突然拉开了。。。就像突然进入天堂，完成奇迹，实现完美。

（3）体验式培训的新内涵。“感觉”的“身体”是指设身处地、亲身体验；“测试”是指检查感受、验证和测试。从心理学的角度来看，体验是一种“理性直觉”，是一种基于个人“内在意识”的特殊活动，它总是与个人的自我意识密切相关。

体验式培训是指在教学中，教练以一定的教育理论和教育目标为指导，以学生为中心，通过构建实际或虚拟的情境或活动，让学生亲身体验或感受，通过教练的积极引导，使学生在实践、交流、反思和总结的过程中产生情感、内在的教学方法，构建知识和发展能力。

二、中学推广体验式培训探索

郑州大学知行拓训营的实践证明，学生对这种体验式培训活动非常感兴趣和热情。体验式培训内容寓教于乐，方式灵活，方式简单易行，在中小学有很大的推广发展潜力。但由于学校缺乏相应的设施，教师缺乏理论知识和操作技能的培训，学生参加体验式培训的机会很少。笔者认为，在中学推广体验式培训可以从以下几个方面入手:(1)转变教学理念，把体验式培训作为实践素质教育的新途径，作为学生的第二课堂；(2)建立师资培训机制，定期学习教师体验式培训的相关理论和项目，紧跟潮流，保持先进性；(3)整合资源，增加资金投入，配备必要的培训设施，探索学校体验式培训基地建设；(4)结合学校情况，开发易用、安全性高的新项目。(5)教师教练化，老教练带新教练，自编教材，努力过渡成校本课程。

随着素质教育的深入发展，许多中小学都注入了体验式培训等活水。我相信在不久的将来，学校将有一个基地，每个人都是教练。希望体验式培训能为我国基础教育改革的发展克服困难，为实现中国教育的梦想做出贡献。