由于现代社会和生活压力的急剧增加，抑郁症的发病率迅速上升，产前抑郁和焦虑的可能性也在增加[1]。基于此，本文从2016年10月至2017年10月定期产前检查的孕妇中随机选择了200例作为研究对象，详见以下内容：

1资料与方法

1.1一般数据从我社区2016年10月至2017年10月定期产前检查的孕妇中随机选择200例，小组分类通过教育进行，例数为100例。从基本临床资料来看，婚姻状况、家族史、职业状况、学历、年龄、孕期没有明显差异，可比价值很高。

1.2方法对照组(100例)只进行常规产前检查，观察组(100例)从怀孕开始就接受相应的孕期教育。方法是:在孕妇学校的帮助下，每周向孕妇开设一次与孕期教育相关的课程。教学方法可以是模拟操作、播放视频和讲座。在内容传播过程中，要向孕妇开设新生儿保健知识、母乳喂养知识、产前各阶段常见问题和保健措施课程。同时，在每次讲座开始前，都配备了一定的心理咨询和心理教育。要深入了解孕妇的真实心理枪口，对孕期情绪发生显著变化，有效发现问题，然后根据问题的特殊性制定相应的针对性解决方案，告诉孕妇心理状态不合格会对胎儿产生非常不利的影响，使其不断提高解决心理问题的能力。此外，要不断加强孕妇及其家属之间的有效沟通，与家人合作，提前消除性别期望的异常观念，显著降低对孕妇造成巨大压力的外源性压力。

1.3疗效观察指标通过汉密顿抑郁量表（以下简称HAMD）和汉密顿焦虑量表（以下简称HAMA）评估孕妇的抑郁和焦虑状态。HAMD包含17项内容，主要是患者根据每项主动选择自己的感受，如果总分小于7分，则正常；如果总分为7分至17分，患者有抑郁症倾向；如果总分为17分至24分，患者必须有抑郁症；如果总分超过24分，则表明患者的抑郁症非常严重[3]。HAMA包含14个内容，每个内容分为4个等级，0分，患者无症状；1分，患者有轻微焦虑；2分，患者有中等焦虑；3分，焦虑更严重；4分，焦虑更严重。

1.4统计分析利用统计软件SPSS23.0对研究中的所有数据进行分析。计量数据的检验方法是T检验，计量数据的检验方法是卡方检验，组间差异具有统计意义，仅为P0.5。

2结果

2.1焦虑比较从焦虑的角度来看，孕期教育实施后，观察组患者的焦虑明显减少，对照组有一定程度的增加。

2.2抑郁症比较从抑郁症的角度来看，孕期教育实施后，观察组患者的抑郁症明显减少，对照组有一定的增加。

3讨论

通常怀孕后，孕妇的心理和生理都会发生一定程度的变化，孕酮和雌激素水平的升高会使中枢神经系统中的儿茶酚胺功能出现一定程度的亢进，从而导致孕妇产生焦虑和抑郁。同时，由于认知差异，人们通常不注意产前抑郁。如果不及时治疗这种状态，会严重影响分娩质量和产程安全，也会减缓婴幼儿的行为、智力和情绪发育。

事情上，怀孕对孕妇来说是一个非常大的心理和生理压力过程。在这个阶段，如果不能很好地调节自己的情绪，长期的生理和心理不良压力反应会给她们和胎儿带来非常不利的影响。比如产妇会患轻度焦虑和抑郁症，宝宝出生时体重相对较低，对孩子的心理健康有不利影响。同时，当孩子长大到青春期时，也会出现相应的心理疾病。孕期对产妇进行相应的教育，从新生儿、产褥期、分娩期、孕期等各个阶段进行，知识讲解包括母乳喂养知识、孕期具体营养和卫生知识、胎心自我监护方法和临床分娩知识，可显著减少抑郁和焦虑的症状。本研究得出以下结果，即孕期教育实施后，观察组患者的焦虑和抑郁明显减少，对照组有一定增加。

由此可见，通过对孕妇的孕期教育，可以对产前焦虑抑郁起到非常有效的作用。